| 坚持练习形体导引 缓解关节疾病 让关节延寿十年 |
| 长期伏案工作的人，行住坐卧离不开手机的人，工作生活离不开电脑的人，久坐久站久行的人或多或少都会受到关节问题的困扰。颈椎、腰椎、膝关节、手腕、肩膀、脚踝等总有 |
| 2018-10-19 20:37:04 |
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| 女性养生：绝经期后可常刮足底来保养卵巢 |
| 在女性35~45岁时，卵巢开始逐渐缩小，绝经期后，卵巢会逐渐缩小到原体积的1/2。这些生理性变化，意味着卵巢功能开始减退，花样年华开始衰老。除了生理性衰老，长期饮食 |
| 2018-10-17 10:59:33 |
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| 弯腰驼背歪脖子不能小觑 可能是强直性脊柱炎 |
| 强直性脊柱炎一直被医学界称为“不死的癌症”，如没能得到及时治疗或治疗不当，三年致残率约为45.5%，五年致残率高达70%以上，不能轻视。清远市人民医院风湿 |
| 2018-10-17 10:56:41 |
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| 女性更年期后易患高血压 定期测血压遵循“生活疗法” |
| 我国是一个高血压大国，每4个成年人中就有一个是高血压患者；每4个死亡的人中，就有1个人死于高血压引起的疾病。高血压业已成为现代人的健康杀手，它每天都在悄无声息地 |
| 2018-10-17 10:55:55 |
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| 心血管疾病的负担日渐加重 学好急救与防治 |
据《统计显示，目前，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位，农村为45.01%，城市为42.61%。心血管病的疾病负担日渐加重，已成为重大的公共卫生问题。
近期， |
| 2018-10-16 14:11:39 |
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| 甲状腺异常可致不孕 |
| 说到女性不孕的因素，输卵管不通、多囊卵巢综合征、子宫发育异常等原因不少人都知晓，但甲状腺疾病其实也可能导致女性不孕。专家指出，无论是甲状腺功能减退还是亢进都 |
| 2018-10-16 14:11:09 |
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| 冬季是高血压高发季 中药熏蒸缓解高血压 |
| 一到秋冬季节，老年人的血压就开始坐不住了，门诊上的高血压患者也呈现井喷式增长，所以有人说冬季是高血压患者的“多事之秋”。专家介绍，冬季人体的平均收 |
| 2018-10-15 09:23:04 |
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| 秋季常做八套呼吸操 减少患呼吸系统疾病的概率 |
| 秋季是呼吸系统疾病的高发期，由于气候多变，早午晚及室内外温差较大，极其容易引起呼吸系统疾病，因此可以在工作之余，做一些力所能及的呼吸运动，增加耐力，减少患呼 |
| 2018-10-13 20:39:31 |
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| 补充维生素A需谨慎 过多摄入可能会增加骨折的风险 |
| 维生素A是一种重要维生素，人体自身无法合成维生素A，需通过饮食摄入。一项新研究显示，补充维生素A需谨慎，如果过量摄入维生素A补剂，可能降低骨厚度，增加骨折风险。 |
| 2018-10-11 10:02:04 |
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| 控烟升级！杭州行政区域公共场所全面控制吸烟 |
浙江省人大常委会近日审议批准修订后的《杭州市公共场所控制吸烟条例》，该条例规定，公共场所控制吸烟扩大到全市范围。
《杭州市公共场所控制吸烟条例》自2010年 |
| 2018-10-09 13:29:34 |
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| 为穿心仪婚纱 准新娘盲目减肥险些影响生育 |
| 为在婚礼当天呈现最好的状态，女子半年前启动疯狂减肥计划，短短一个月暴瘦15斤。减肥成功她却高兴不起来，原来自她减肥以来，“大姨妈”已连续三月不曾&ldq |
| 2018-10-09 13:29:06 |
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| 孕育健康宝宝 准爸爸也需要加强心理建设 |
焦虑、抑郁、恐惧……孕妇中常见的心理问题，其实准爸爸们也会遇到。专家指出，在孕期做好准爸爸的心理建设，有利于减少产后育儿期家庭矛盾。
在日 |
| 2018-10-08 20:11:16 |
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| 加大健康扶贫力度 健全基层医疗服务网络 |
| 近日，国家卫生健康委党组书记、主任马晓伟到山西省大宁县、永和县和陕西省清涧县、子洲县调研定点扶贫工作。马晓伟深入县乡村医疗卫生机构，调研健康扶贫工作情况;实地 |
| 2018-10-07 15:14:08 |
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| 国家卫健委：青少年保持健康体重要注重“治未病” |
| 记者从国家卫生健康委员会了解到，和几十年前相比，我国儿童青少年营养不良发生率下降，超重肥胖发生率却明显增加。专家就此指出，保持健康体重，最重要的理念是&ldquo |
| 2018-10-07 15:13:35 |
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| 国庆节后综合征怎么破？这些妙招让你"满血复活" |
| 编者按：国庆假期不知不觉中即将画上句号，大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状 |
| 2018-10-07 15:11:22 |
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| 人老了，视野变窄要小心 |
| 眼观六路才能走路稳健。然而有资料显示，老年人的眼睛健康情况在走下坡路，视野变窄发生率达5.3%~25.4%。中山大学中山眼科中心青光眼诊疗中心主任医师黄晶晶称，老人视 |
| 2018-09-30 13:49:11 |
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| 亚健康离你还有多远？10个信号来自查 |
什么是亚健康?王陇德院士这样说
究竟什么是亚健康?亚健康会带来什么影响?中国工程院院士王陇德在近日做客人民好医生客户端时指出，亚健康是指非病非健康的一种临界 |
| 2018-09-30 13:48:30 |
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| 这八大习惯影响眼睛健康 |
| 眼睛是人们观察世界的窗口，但很多人还不知道该如何健康用眼。据英国《每日邮报》9月25日报道，英国伦敦大学学院和莫菲尔德眼科医院的科学家警告称，人们应当对眼部卫生 |
| 2018-09-29 14:15:30 |
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| 老人为何易股骨颈骨折 |
| 最近，79岁的杨老爹在家坐板凳时，不慎坐歪，摔倒在地，当家人将他扶起的时候，他已不能站立。家人赶紧把他送到医院，检查发现双侧髋关节没有压痛，左侧大腿屈曲时疼痛 |
| 2018-09-29 14:15:05 |
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| 重大发现：基因改造可彻底消灭携带疟疾蚊子 |
据美国媒体9月26日报道，科学家们通过使用基因改造消灭了实验室中整个携带疟疾的蚊子种群，这种改造后的基因使得致命昆虫不能繁衍后代。
伦敦帝国理工学院的研究人 |
| 2018-09-27 17:43:50 |
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| 警惕！同时服用处方药中药与保健品风险大 |
一项研究发现，英国约有超过100万65岁以上的人在服用处方药物的同时服用中草药和膳食补充剂，这些药物相互作用，可能会产生危险的副作用。
科学家警告说，一些&ld |
| 2018-09-27 17:43:07 |
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| 太详细了！这八大习惯可能影响眼睛健康 |
| 眼睛是人们观察世界的窗口，但很多人还不知道该如何健康用眼。据英国《每日邮报》9月25日报道，英国伦敦大学学院和莫菲尔德眼科医院的科学家警告称，人们应当对眼部卫生 |
| 2018-09-27 17:42:40 |
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| 神经学家 上下班途中5种方法最锻炼你的脑力 |
据英国《每日邮报》9月21日报道，神经学家研究表明，上下班期间的空余时间其实是给予大脑必要锻炼的最佳时机。牢牢把握5种方法，可以让大脑得到充分锻炼。
如果你 |
| 2018-09-26 17:07:24 |
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| 清晨醒不来？法媒推荐几种方法令你快速清醒 |
| 我们都曾经从外祖母那里学到几招清醒或是快速入睡的方法，但那些土方法多半没有经过科学验证。有些甚至还会损害我们的健康。那么，究竟怎么样的方法才是合适的呢？让我 |
| 2018-09-26 17:06:53 |
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