| 睡眠质量差？五大黄金法则让你拥有好睡眠 |
| 现代社会生活节奏快，很多人都受睡眠问题的困扰。总的看来，睡眠问题无非有以下两种情况：一是晚上失眠，二是白天容易困倦。劳累、困乏、烦躁、情绪问题、荷尔蒙分泌失 |
| 2018-08-10 14:22:56 |
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| 高温来袭，我们该如何应对 |
| 进入6月，一波波热浪涌来，全国各地高温预警不断。高温热浪对人体健康最直接的影响是发病率和死亡率的升高。有研究分析了上海1998年夏季4次热浪天气，发现热浪期间死亡 |
| 2018-08-08 14:49:04 |
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| “三伏贴”为啥这么火 |
| 入伏以来，许多人开始贴“三伏贴”，医院贴敷患者络绎不绝，一家子老少后颈上都贴着膏药的情形也不鲜见。这种“冬病夏治”的手段能有众多拥趸，着 |
| 2018-08-03 11:46:05 |
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| 夏季常喝几款茶 降压降脂又可以清肝 |
| 夏季天气炎热，经常在室外高温和室内空调中频繁切换，人体的血压特别容易波动，这对高血压患者来说，增加了不少危险因素。广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪 |
| 2018-07-24 21:23:14 |
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